Gezondheid, welzijn en kansen in het latere leven beginnen al vóór de geboorte, zelfs al vóór de bevruchting. In de eerste 1000 dagen na de bevruchting wordt de basis gelegd voor gezondheid en welzijn voor het verdere leven.
De ontwikkeling van een kind verloopt in deze periode sneller dan in alle jaren daarna en is gevoelig voor omgevingsinvloeden. Al vóórdat ouders weten dat er een kind op komst is gaat ontwikkeling van start. Daarom is gezond zwanger worden zo belangrijk, net als het voorkomen van een onbedoelde zwangerschap
De week van Gezond Zwanger Worden richt zich op iedereen in de vruchtbare leeftijd met een zwangerschapswens, maar vooral op zorg- en hulpverleners. Goede voorlichting en een inhoudelijk gesprek over Gezond Zwanger Worden tijdens een regulier consult kan een groot verschil maken. De vraag “Wil je het komende jaar zwanger worden?” kan daarbij het startpunt zijn.
Om zorgverleners te ondersteunen bij dit belangrijke gesprek, hebben we een aantal handige links op een rij gezet:
- ZwangerWijzer.nl – Voor algemene informatie en adviezen over gezond zwanger worden: ZwangerWijzer.nl
- StraksZwangerWorden.nl – Voor uitgebreide tips en informatie over preconceptionele gezondheid: StraksZwangerWorden.nl
- Anticonceptie.nl – Voor informatie over anticonceptie en het voorkomen van onbedoelde zwangerschappen: Anticonceptie.nl
- NuNietZwanger.nl – Voor ondersteuning bij het maken van bewuste keuzes rondom anticonceptie en kinderwens: NuNietZwanger.nl
- KansrijkeStart.nl – Voor informatie over het actieprogramma Kansrijke Start en beschikbare hulpmiddelen: KansrijkeStart.nl
- Beslisboom Gezond Zwanger Worden – Een handige wegwijzer voor professionals om de juiste stappen te bepalen: Beslisboom Gezond Zwanger Worden
- Stoppen met roken voor de zwangerschap – Thuisarts informatie voor mensen met een zwangerschapswens die willen stoppen met roken: Ik wil stoppen met roken voordat ik zwanger word | Thuisarts.nl
- Roken, stress en kwetsbaarheid – Aanknopingspunten om zwangere vrouwen beter te ondersteunen bij stoppen met roken en gestopt blijven: Roken, stress en kwetsbaarheid – Trimbos-instituut
- Alcohol en zwanger worden – Alcoholvrij zwanger worden: Alcohol en zwanger worden: wat je moet weten – ALCOHOLinfo.nl
- Brochure alcohol en roken – Wat je moet weten over alcohol en roken vóór, tijdens en na de zwangerschap: pfg79053-wat-je-moet-weten-over-alcohol-en-roken-voor-tijdens-en-na-de-zwangerschap-bundel-van-50-stuks.pdf (trimbos.nl)
Factsheet gezond zwanger worden
Beslisboom: Gezond Zwanger Worden – Wegwijzer voor professionals
Deze links bieden uitgebreide informatie en praktische hulpmiddelen die kunnen helpen bij het voeren van een goed gesprek over gezond zwanger worden. Samen zorgen we voor een gezonde start voor zoveel mogelijk toekomstige ouders en kinderen!
